Il modo di dire “mens sana in corpore sano” è una locuzione latina e letteralmente significa “mente sana in un corpo sano”. Oggi questa espressione è usata per indicare quanto sia importante curare la salute di entrambi: se si vuole avere una mente sana è necessario curare anche il proprio corpo, ed è proprio per questo motivo che il mondo dello sport l’ha fatta propria. Oggi sappiamo tutti che l’esercizio fisico regolare è fondamentale per mantenere il benessere psico-fisico. E’ molto meno noto come pazienti affetti da patologie anche gravi, purché in condizioni di stabilità clinica, possano trarre grande beneficio dall’esercizio fisico. Vediamo come e perché..
Location: Olly Bar Ristoro, Fortezza di Albornoz, Urbino